Pozdravljeni dragi moji!
Danes bo beseda tekla o prehranskih dopolnilih.
Vem! Verjetno se sprašujete zakaj me zadnje leto to tako zanima in zakaj ponovno pišem o tem.
Dejstvo je, da se vsi staramo. In priznam, da sem se sama začela tega zavedati točno kakšno leto nazaj.
Leta mi od 20. leta naprej bežijo (pre) hitro in vse bolj se zavedam, kako pomembno je, kaj vlagam vase in kako negujem svoje telo.
Je namreč naš edini dom, na kar radi malce pozabimo.
Odkar sem lani začela jemati magnezij, probiotike, ... je moje počutje res veliko boljše. Ampak, ker mi to ni dovolj, sem začela raziskovati tudi vitamine in ostale dodatke.
Pa naj vam najprej predstavim podjetje Valens, da boste dobili občutek za kaj sploh gre.
Valens je slovensko podjetje! Oh, kako sem ponosna da lahko to rečem.
Je svetovno priznan proizvajalec inovativnih prehranskih dopolnil in funkcionalnih surovin.
Sedež podjetja in proizvodja se nahajata v Šenčurju pri Kranju!
Njihove izdelke najdemo že v 20. državah, medtem ko so surovine prisotne na kar 4 kontinentih.
Izjemno! Vsi izdelki so torej izdelani doma, v Sloveniji in za njimi "stojijo" slovenski prehranski strokovnjaki.
Imajo pa tudi GMP certifikat, ki po "domače" pomeni - da so vse sestavine v izdelkih točno takšne in v takšnih količinah kot piše na škatlici. GMP certifikat je zelo pomemben, saj se lahko sicer dobesedno zgodi, da kupujemo mačka v žaklju.
Meni definitivno vlivajo ogromno zaupanja, tako da sem se veselila testiranja njihovih izdelkov.
V lekarni ali na njihovi spletni strani. Tudi to je zelo pomembno, saj lekarne izberejo le najbolj kakovostne izdelke. Tako da smo lahko brez skrbi, če se izdelek prodaja tam.
Sedaj pa k mojim luškanim vitaminčkom in kompleksom!
Danes bom pisala predvsem o njihovih izdelkih na razpršilo!
Ker so mi res nekaj najbolj praktičnega, luškanega in izjemnega!
1. B-KOMPLEKS
Cena : 9 eur
Okus : pomaranča (sladka!)
B-kompleks so vitamini, ki prispevajo k delovanju živčnega sistema, normalnemu psihološkemu delovanju, zmanjšujejo utrujenost ter izčrpanost in poskrbijo tudi za močne lase in nohte. Torej vsi vitamine skupine B. Super je tudi za vse, ki ne uživajo hrane živalskega izvora. In za vse tiste, ki nimamo najbolj uravnotežene prehrane. Sicer pa so moji najljubši "stranski učinki" - lepi lasje, nohti in koža.
Uporaba : 4 razprške
Trajaje : 1 mesec
Meni se zdi izjemno, da so se odločili za takšno doziranje. Res je najbolj praktično! Izdelek si lahko daš tudi v torbico, ker ti ne zasede več prostora kot balzam za ustnice in ga zaužijem vmes med opravki.
OKUS JE BOŽANSKI.
Ponavadi okusi dodatkov niso ravno za pohvalit, ampak tukaj je zgodba povsem drugačna.
Valens izdelki so dejansko dobrega okusa.
In to mi je izredno všeč.
Poleg tega pa ... kdo bi se branil vitaminov v teh časih?
Jemljem vsak dan!
2. Melatonin
Cena : 15,90 eur
Okus : črni ribez
Ko sem se lani odpravila na jutranji sprehod na sosednji hrib Golovec, tukaj pri nas v centru prestolnice ... sva z Alenko Košir govorili o melatoninu. Razlagala mi je, kako hodi prej spat, da se tvori več melatonina in o tem kako pomemben je. Kako ima sedaj lepšo kožo itd.
Priznam, sama se z vsem tem šele spoznavam tako da sem hvaležna za vsako informacijo, ki mi jo bolj izkušene punce predajo.
Sama hodim spat pozno. Sicer tudi spim dlje, ker spanec potrebujem. Ampak moj bioritem je malce drugačen kakor od povprečnega Slovenca (vsaj tako se mi zdi).
Spat hodim okoli 1h ali 2h zjutraj in vztajam med 9-10h ponavadi.
Velikokrat moja služba traja pozno v noč in zato je vse prilagojeno temu.
Kaj sploh je melatonin?
Melatonin se tvori v možganih tik pred in med spanjem.
Zato je pomanjkanje spanca - posledično melatonina, lahko nevarno.
AMPAK lahko ga dobimo tudi preko izdelkov!
Valensov vsebuje tudi vitamin B6 in celotno dnevno dozo dobimo že v 1 samem razpršku.
Če pa ne moreš zaspati in je 1 razpršek premalo, lahko vzameš tudi 2-3 razprške in je to še vedno varna količina.
Traja : 125 dni (če vsak dan porabiš 1 razpršek)
Meni se zdi to fenomenalno. Ampak jaz ga uporabljam le takrat ko imam občutek, da sem neprespana, da ne morem zaspati ...
Torej ne vsak dan.
Ampak saj veste kako je ... uporabljajte po svojih občutkih in potrebah.
Cena : 10,90 eur
Okus : jabolko
Vsi vemo, da dobimo vitamin D preko sonca!
Pa ste vedeli, da ga lahko tudi zaužijete?
In ... ste vedeli tudi to, da smo Slovenci glede D vitamina zelo podhranjeni?
Ker se tvori le poleti ob pravilni izpostavljenosti soncu.
Torej ga v Sloveniji od septembra do aprila praktično ne moremo proizvajati, ker sonce ni dovolj močno.
Valens razpršilo vsebuje D3 vitamin iz lanolina, ki je identična oblika ki jo s pomočjo sonca sintetizira naše telo.
Tole bo v uporabi predvsem pozimi.
Sicer pa je VITAMIN D podcenjen. Zelo. Premalo se govori o tem kako zelo pomemben je in da ga veliko ljudem primanjkuje. Pomemben je za zdravje kosti, zob, imunski sistem, pomanjkanje lahko vodi celo v depresijo ...
Tudi tega boste imeli za 125 dni, če boste uporabili 1 razpršek na dan.
Če preračunamo : 8 centov na dan!
Okus je odličen in sama ga uporabljam čisto vsak dan.
 |
Quvital - Q10
Q10 poznamo!
Ta ima okus : po ananasu.
Cena : 16,90 eur
Vsebuje koencim Q10 in pozitivno vpliva na kožo, zmanjšujen utrujenost, izčrpanost in je odličen za vse, ki imajo neuravnovešeno prehrano (hello!), za športnike, za starejše ... (babico in dedka ... )
Idealen je za vse po 25. letu, ki živijo stresno, hitro življenje.
Tako da tudi tega dodajam k svoji "dozi" vsak dan.
Oh, kako sem hvaležna, da lahko uporabljam slovenske izdelke.
Imajo še ogromno ostalih dodatkov, ampak za danes sem se odločila, da vam predstavim te.
Vsekakor pa naslednjič predstavim še železo, ki je ravno tako izredno pomembno - sploh za nosečnice, doječe matere, med menstruacijo ...
Ampak tokrat sem vam res želela predstaviti te 4, ker so meni osebno nekaj najboljšega kar sem letos odkrila.
Izjemno sem vesela in ponosna, da so to slovenski izdelki. Zato jih želim uporabljati še naprej in glede na to, da sem imela izredno stresen september, v vseh pogledih in da še nisem zbolela ...
Se lahko zahvalim samo njim! (ponavadi vedno zbolim, ko sem v stresu!)
Hvala in do naslednjič,
Ostanite zdravi.
Hvala za čudovite fotografije : August Adrian Braatz!
Ni komentarjev:
Objavite komentar
Thank you all for your comments, I read them all and I always try to visit your blogs if u have them.
They really mean a lot to me,
Katja