Vow to Fashion

sreda, maj 09, 2018

Maderoterapija Ljubljana - moja izkušnja po 10. masažah










... in potem celulit kar izgine?

Najbolj pogost komentar prijateljic, ki sem jim povedala - da hodim na Madero terapijo.

Danes vam bom podrobno razložila kaj sploh je Madero terapija, kako se izvaja in kakšni so rezultati po 10 terapijah.

Madera je španska beseda za les. In od tu - tudi ime za terapijo.

Kaj se uporablja pri masaži?

Uporablja se olje, valjčki (različnih debelin in različnih "špic") ter lesena lopatka.

Kako poteka?

Najprej se uležeš na hrbet in Alma ti naolji noge. Začne pri stegnih in masira najprej desno in potem levo stegno. Nato preide na trebuh (spet naolji - btw, olje noro diši) in nato stisneš mišice ko ti valjčka po trebuhu. Meni je ta del najbolj "zoprn" ker je koža tu najtanjša - zato tudi ta del traja najmanj časa.

Nato se obrneš in sledi zadnjica + noge in še meča.

Meni meča najbolj pašejo - zaradi počepov, ker mi dejansko sprosti mišice in mi res neznansko paše!

Pri zadnjici je super to, da ti jo dejansko dvigne!

Res se vidi razlika prej in potem.

Nato se na koncu zmasira še boke oz. "šlaufke" in to je to.

Traja okoli 45 min - 60 min. 

Celulit? 

100% ne bo izginil, ga je pa veliko manj.

Čeprav imam bolj "skritega" bo ta razbit oz. bo na plano pokukal kasneje.

Razlika je očitna tudi na slikah več različnih žensk.

Se pa pri nekaterih pozna bolj in pri drugih manj.

Nimamo vse enakega celulita in predvsem ga nimamo vse na enakih mestih.

Koliko časa traja?

45 min - 60 min.

Zakaj pride do preoblikovanja telesa?

  • odpravo celulita
  • odpravo toksinov iz telesa
  • preoblikovanje telesa
  • odpravo maščobe
  • zmanjšanje obsega
  • lepši tonus kože
Maderoterapija je masaža z izrezbarjenimi lesenimi valjčki pri katerih s pritiskom na podlago in tehniko ponavljajočih se gibov pripomorejo k stimulaciji limfnega sistema, ki je izredno pomemben korak pri poskusu odpravljanja celulita. Stalni, ponavljajoči se gibi aktivirajo tudi metabolizem in telo začne hitreje izločati toksine, maščobne obloge, odvečne količine vode, celulit.

Ali shujšaš?

Če zraveš popiješ veliko vode, pospešiš celoten proces in še pridno telovadiš je razlika še toliko bolj vidna.

Vsekakor je potrebno zraven početi še kaj.

Jaz se sicer sploh ne tehtam, pa se počutim "lažjo".

Oz. predvsem pri stegnih opazim razlike...

Moje mnenje po 10 terapijah in opažanja.

Koža je neverjetno lepša. Tonus, manj celulita in bolj je čvrsta.

Največ razlike opazim pri stegnih - ker so tanjša. Enostavno celotna postava se preoblikuje, maščobe se porazdelijo in zadnjica se dvigne.

Vsekakor je najbolj prijetna masaža kar obstaja za celulit. Sem slišala, da so nekatere res grozno boleče.

Jaz sem zelo zadovoljna in bom v prihodnosti hodila vsaj 2x mesečno da rezultat ohranjam.

Vsekakor mi najbolj paše preden zadnjica in meč, najbolj pa "trpim" pri trebuhu.

Ampak vsekakor je potrebno omeniti, da zadeva NE boli.

Mogoče malo bolj čutiš valjčke na notranjem predelu nog - ker je koža najtanjša in je najmanj mišic.

Vsekakor pa je odlična terapija tudi za sproščanje mišic in kot masaža.

Kaj pa cena?

Cena je trenutno 200 eur za 10 terapij.

Kar pomeni 20 eur za masažo, kar se meni zdi malo.

Glede na to, da se nekdo ukvarja s teboj skoraj 1 uro.

Kam pa hodiš?

Na Madero terapijo Ljubljana - v Fužinah.

Kako slečen moraš biti? (za sramežljive)

V spodnjicah, majica ostane na tebi. Potrebno je le, da je čim več gole kože, ker se lažje masira.

Masira pa punca, ki me meni tako zelo prirastla k srcu, da jo štejem med prijateljice.

Brez sramu, brez problema. Punca obvlada in ve kaj dela.

Pri različnih postavah, se dela na različnih "problemih". 

Pri "suhicah" se dviguje zadnjica, popravljajo se detajli.

Pri "močnejših" puncah se lahko dogovori tudi le za 1 predel.

Nekatere majo "bunke" celulita in se da posvetiti tudi le tistemu predelu, kjer bi želele največjo spremembo.


Mislim, da so kreme čisto OK le za izboljšanje tonusa, ampak celulita ne odpravijo.

Tukaj je vse naravno in mehansko in dejansko je logično kako deluje.

Slike pa govorijo zase :)


Facebook


Instagram


Če imate pa še kakšno vprašanje, pa kar na dan z besedo.

Upam, da sem pomagala!

Katja

2 komentarja:

  1. Zadnje čase berem še samo o tem! Se mi zdi, da je zadeva legit, bo treba probat!

    xx

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Ja, je kar manija zdaj.

      In še sezona :)

      Meni je ful všeč, bolj kot te vakumi itd. + vse je predrago, za 500 eur le 3-4x tretma itd... way too much.

      <3

      Izbriši

Thank you all for your comments, I read them all and I always try to visit your blogs if u have them.

They really mean a lot to me,

Katja

 
© Design by Neat Design Corner